Вы просматриваете: Главная > Автоледи > 9 Способов избежать стресса за рулем
Post Icon

9 Способов избежать стресса за рулем

Опубликовано в Автоледи
28 мая 2007

9 способов избежать стресса за рулем

9 Способов избежать стресса за рулем

Дама на дороге — любимый персонаж забавных историй и анекдотов, каковые с наслаждением говорят мужчины-водители. В это же время, статистика говорит о том, что дамы реже мужчин бывают виновниками вправду важных аварий, но небольших ДТП — куры не клюют.

По причине того, что мы игнорируем простые, но очень важные правила. 1. Убедитесь, что машина в порядке.

 Это может показаться очевидным, но перед выездом нужно убедиться, что машина в порядке. Достаточно ли у вас бензина? Где по дороге вы сможете заправиться?

В то время, когда вы в последний раз контролировали воды и уровень масла?

Заводится ли машина как в большинстве случаев либо вы слышите посторонние шумы? В порядке ли колеса? На месте ли номерные символы?

Израсходовав на диагностику 120 секунд перед выездом, вы сможете избежать многочасовой задержки в пути.

2. Спланируйте маршрут.

Если вы едете по незнакомому для вас маршруту, изучите карту и попытайтесь как возможно подробнее запомнить дорогу. Не стесняйтесь заблаговременно определить об ориентирах у более умелых водителей.

При покупке автомобиля в салоне возможно заказать компьютерный навигатор, что будет встроен в приборную доску и окажет помощь вам спланировать маршрут. Такие же навигаторы продаются раздельно — в этом случае вы самостоятельно закрепляете его в салоне. Подойдет и карманный ПК (до 600 $) либо ноутбук (от 800$) с GPS приемником (200-400$).

3. Позаботьтесь о комфорте

В случае если за рулем вам комфортно, значит, нет ничего, что будет отвлекать вас на ходу. Отрегулируйте зеркала и кресло так, дабы мертвые территории были минимальными. Настройте кондиционер на оптимальную температуру.

Подключите сотовый телефон к устройству hands-free — довольно высокий процент аварий происходит как раз тогда, в то время, когда шофер одной рукой держит телефон. Но кроме того с hands-free сведите беседы к минимуму, дабы не отвлекаться от дороги.

4. Выезжайте заблаговременно

В случае если у вас имеется время в запасе, вы станете значительно спокойнее и избежите массы неприятных обстановок. В то время, когда вы опаздываете, то наверное, нервничаете и чаще предпринимаете рискованные маневры, способные привести к дорожным происшествиям.

В случае если дорога, которая вам предстоит, займет больше двух-трех часов, имеется суть остановиться на пара мин., выпить воды и передохнуть.

5. Выполняйте правила дорожного перемещения.

Да, бывают совсем ненужные и бестолковые дорожные символы, конечно сотрудники автоинспекции, каковые значительно больше думают о собственном достатке, чем о безопасности перемещения. Но чаще ограничения и правила скорости обусловлены ясными и понятными обстоятельствами, и, придерживаясь правил, вы заботитесь о собственной безопасности.

Избегайте резких маневров: в случае если перестраиваясь из последовательности в ряд, вы не увидели находящийся поблизости автомобиль, то при плавном перемещении у вас, и у второго водителя будет время избежать столкновения. При перестроении включите указателями поворота и лишь убедившись в его безопасности, делайте его.

6. Будьте внимательны

На дороге старайтесь держаться дальше от машин, каковые петляют, двигаются неровно, шатаются из стороны в сторону. За рулем таковой автомобили возможно нетрезвый, неопытный либо через чур пожилой шофер, либо же автомобиль будет в нехорошем состоянии и уже не имеет возможности ехать в противном случае.

По возможности не приближайтесь к грузовикам, автобусам и троллейбусам. Обзор в этих транспортных средствах хуже, чем в автомобиль , и при перестроении шофер может вас просто не подметить.

Если вы едете за грузовиком , держите расстояние не меньше 20 -30 метров. Заднее колесо грузовика довольно часто «захватывает» камешек с дороги, что может попасть в вашу машину. Не говоря уже о том, что из мусоровозов и грузовиков время от времени выпадают большие предметы (ведра, лопаты, монтировки и т.п) каковые опасны не только для состояния вашей автомобили, но и для вашего здоровья.

7. Выполняйте перемещение по полосам.

Двигайтесь строго по собственной полосе: при ДТП вам будет легче доказать собственную правоту, да и сама возможность столкновения в этом случае значительно ниже. Причем на полосе лучше держаться чуть левее центра. Левую часть вы видите и осуществляете контроль лучше, чем правую.

8. Введите твёрдое правило для детей, каковые находятся с вами в машине: отвлекать маму возможно лишь по крайне важным вопросам. Со всеми остальными вопросами необходимо подождать до того времени, в то время, когда вы сможете отвлечься от дороги — к примеру на светофоре.

Пускай у детей будут с собой игрушки, книжки, плееры с наушниками, электронные игры — что угодно, дабы малыши имели возможность сами себя занять.

9. И самое основное правило — не нервничайте. Дороги громадного города — это большой, непрекращающийся стресс, и ваша задача — ему не поддаться.

В случае если какая-то обстановка на дороге вывела вас из себя, остановитесь, успокойтесь и лишь затем продолжайте путь.

10 советов как побороть ужас вождения


Записи по принципу Рандом:

самые интересные для Вас статьи, подобранные по важим запросам:

Метки:

Комментирование закрыто.